Goed leren ademen

Wilt u goed leren ademen omdat u last heeft van uw gezondheid? Dan kunt u terecht bij een professional als Natural Breathing. Het is namelijk wetenschappelijk bewezen dat diverse gezondheidsklachten kunnen verminderen door beter, en vooral rustig, te ademen. Onze gespecialiseerde en speciaal daarvoor opgeleide therapeut biedt ademhalingstherapie op maat. U kunt bij ons namelijk een individuele cursus volgen. Maar het is ook mogelijk diverse groepslessen te volgen, en zelfs kinderen kunnen bij ons terecht.

Goed leren ademen met de hulp van de specialist

Voelt u zich moe en futloos? En heeft u weinig energie? Dan kan het zijn dat u op de verkeerde manier ademt. Bij Natural Breathing leren wij u met behulp van de Buteyko methode goed en rustig te ademen. Buteyko was een van de eerste wetenschappers en artsen die de link legde tussen een goede ademhaling en een goede gezondheid. Ademt u op een goede manier, dan krijgt u minder last van:

• Eczeem;
• Chronische vermoeidheid;
• Chronische bronchitis;
• Astma;
• Allergieën;
• Hoge bloeddruk;
• Hooikoorts;
• Hyperventilatie;

Heeft u één van bovenstaande klachten? Met een cursus van Natural Breathing, waarbij u onder begeleiding van een specialist goed gaat leren ademen, verminderen uw klachten snel of bent u zelfs van uw klachten verholpen.

Hoe ziet een cursus eruit?

Een Buteyko cursus bij Natural Breathing bestaat uit drie delen: theorie, ademhalingsoefeningen en veranderen van gewoontes. U ontvangt een werkboek met tips en waarin u de resultaten van uw oefeningen kunt opschreven. Ook krijgt u een maand telefonische coaching. Heeft u vragen aan Natural Breathing? Die kunt u stellen wanneer u ons belt op het telefoonnummer 06 29 22 91 56.

Andere bezoekers bekeken ook: